Zdrowie fizyczne i psychiczne uczniów w trakcie przebywania długotrwałego w domu

Okres długotrwałego pobytu w izolacji jest czasem długim i męczącym dla wszystkich. Poniżej zamieszczamy linki do kilku opracowań związanych ze zdrowiem fizycznym i psychicznym w trakcie długotrwałego przebywania w domu.

10 rad dla wszystkich jak chronić zdrowie psychiczne podczas epidemii

https://www.gov.pl/web/koronawirus/10-rad-dla-wszystkich-jak-chronic-zdrowie-psychiczne-podczas-epidemii

WSPARCIE ONLINE FUNDACJI INSTYTUT EDUKACJI POZYTYWNEJ

https://instytutep.pl/wsparcie-online?fbclid=IwAR3NEGwPXlR8N_0jzb-

Mindfulness – uważność, wyciszenie, spokój artykuł Regionalnego Ośrodka Metodyczno-Edukacyjnego „Metis” w Katowicach

https://www.metis.pl/content/view/3453/105/

Koronawirus. Jak radzić sobie ze stresem w czasie pandemii?

https://twojezdrowie.rmf24.pl/choroby/koronawirus-covid-19/news-koronawirus-jak-radzic-sobie-ze-stresem-w-czasie-pandemii,nId,4388471

Edukacja zdalna – lekcja empatii

https://cyfrowa-wyprawka.org/teksty/edukacja-zdalna-lekcja-empatii